Durchfallerkrankungen

Beugen Sie Durchfallerkrankungen vor, indem Sie in exotischen Landern nur abgekochtes Wasser oder Mineralwasser trinken. Schälen Sie das Obst, essen Sie Gemüse nur gegart und verzichten Sie am besten auf Salate. Mit diesen Vorsichtsmaßnahmen sind Sie "auf der sicheren Seite".

Sollten Sie dennoch Durchfall bekommen, trinken Sie viel Mineralwasser oder Tee, am besten mit einer Prise Salz versetzt. Leichtverdauliche Kohlenhydrate wie z.B. Zwieback haben sich hier schon oftmals bewährt.

Hält der Durchfall länger als ein bis zwei Tage an, suchen Sie bitte unbedingt einen Arzt auf!

Frage Sie Ihren Arzt
Am besten erkundigen Sie sich vor Reisebeginn nochmals bei Ihrem Diabetesarzt bzw. Ihrem Schulungsteam, wie Sie bei Durchfallerkrankungen Ihre Insulindosierung anpassen. Nehmen Sie blutzuckersenkende Tabletten ein, bekommen Sie auch hier Auskunft, wie Sie sich verhalten sollten.

Testen Sie engmaschig Ihren Blutzucker und auch den Urin auf Azeton!
Lassen Sie Ihr Insulin niemals ganz weg!

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Quelle: LifeScan